因此，为了小宝宝的健康，各位准妈妈应当慎用化妆品，尤其是怀孕期间，千万不要染发、烫发和浓妆艳抹，尽可能少用或不用彩妆、口红和指甲油。要选择信誉好、经过安全检测的品牌，对自称能快速见效的化妆品一定要警惕。
室内装修
买了房子，娶了媳妇，几个月后又要添个孩子了，小陈今年可谓春风得意。可是，老天爷有时候却偏偏不会完全遂你的意。小陈的妻子怀孕21周时，产检发现“胎儿发育畸形”，不得不做了引产术。想想新居一推门进去那股刺鼻的装修味，小陈心里就直打鼓。果不其然，经室内环境监测中心检测，他们居住的新家中甲醛超标八倍，苯的含量也非常高。回想起当初一心要早点搬入新居过甜蜜的二人世界，小陈真是后悔不迭。
医生点评：随着人们生活水平的提高，室内装修已经成为一种时尚，随之也给我们的环境和健康带来诸多问题，有时甚至腹中的胎儿也难逃其害。常用的装修材料，如木料、油漆、涂料等可产生挥发性有机物，如甲醛、聚乙烯、苯及其同系物，花岗岩、大理石等石材可产生放射性物质氡及其子体，这些物质都可能影响胎儿的正常发育，导致流产或畸形等悲剧的发生。
那么要避免这些悲剧的发生，搬新居前我们应注意些什么呢？首先，要注意装饰材料的选择。装修中尽量采用符合国家标准和污染少的装修材料，这是降低室内空气中有害物质含量的根本。比如选用正规厂家生产的油漆、黏胶和涂料；选用无污染或者少污染的水性材料；尽量少用或不用花岗岩、大理石等高放射性石材。其次，在购买新家具时一定要注意甲醛和苯的含量和释放量。再次，要注意做好房间的通风和空气净化工作。新装修的房子一定要保持良好的通风，最好在装修3个月后才搬进去居住，有条件者可请室内环境检测部门进行室内空气质量检测，合格以后才入住。
至于烟酒对健康的危害是老生常谈、家喻户晓的了，无论是吸一手烟还是二手烟，无论是父亲酗酒还是母亲酗酒，都可引起流产、早产及胎儿宫内发育迟缓等，因此，准备要孩子的父母戒烟戒酒，这是没得商量的事。此外，孕妇怀孕期间应尽量避免和减少食用含咖啡因的饮料和食物，如咖啡、浓茶和可乐等。
总而言之，只要大家养成良好的生活习惯和卫生习惯，保持适宜均衡的营养，加上适当锻炼，尽量避免接触环境中的污染源，努力营造一个良好的优生环境，等待着你的一定会是个健康可爱的宝宝！
编辑：宾伟杰
