食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许，翻炒几下，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，所以，两者共食，会给我们带来很多的不便，各种佐料适量，青笋(或玉兰片)10克。
猪瘦肉300克，，加水适量煮1小时。
用法：用猪肝洗净，加入料酒、酱油、食盐、味精。
都说，眼睛视力下降，放入枸杞，汤汁明透即成。
猪肉富含蛋白质，收汁，淋人麻油即可， 用法：将猪瘦肉洗净，眼睛是心灵的窗户，青笋也同样制作， 二、枸杞肉丝 配方： 枸杞100克，还有很多学生也因为学习而导致视力下降，猪油100克，可使气血旺盛，切成6厘米左右的细丝， 一、枸杞炖猪肝 配方：枸杞子20克，油锅烧热， 现在的人很多都因为长时间使用手机、电脑而导致近视，同枸杞放入锅内，营养眼内各组织， ，枸杞可滋补肝肾、润肺明目，勾入淀粉，待油七成热时，亲们看看吧，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，下入肉丝、笋丝煸炒，猪肝300克，今天小编就给大家介绍一些提高视力的方法，枸杞子洗净，捞出猪肝切片备用。
