• 皮肤干燥？6种食物让你的几乎肌肤水嫩动人

• 发表时间：2017-04-26 17:43 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次


海带：味咸性寒，有软坚补血、润肠通便作用。含有海藻胶、蛋白质及较多的粗纤维，有润肤作用。常食对美容有益。



海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成，这两种元素搭配，不仅能美容，，还有延缓衰老的作用。

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