人们总是看到明星镜头前的光鲜亮丽，却忽视了她们在背后的默默努力。大家都觉得明星身材好，那是因为她们在不顾一切地锻炼，如今全民健身时代，明星们个个PO出高难度动作，蔡依林、刘亦菲、谢娜纷纷是拉筋女王!快来看看吧!
明星健身
蔡依林
蔡依林一字马
蔡依林真是不给其他歌手活路的节奏，又是跳舞又是体操，随便来个一字马都是轻松加愉快。
刘亦菲
刘亦菲舞蹈
从小学习舞蹈的刘亦菲在不拍戏的时候仍然坚持练功，丝毫没有因为天生丽质就放肆吃喝。
孙俪
孙俪健身
孙俪说：“我健身，我知道会很累，但我并不期待第二天瘦了多少。而是当我50岁的时候，看上去仍像30岁，所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看，而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”。
谢娜
谢娜一字马
别看谢娜平时在节目中嘻嘻哈哈的，锻炼起来可是相当认真的。
关颖
关颖
关颖下腰
关颖好身材
关颖在美国的时候就是学舞蹈的，虽然已经结婚生子但依然坚持运动、拉筋、读书、旅行。
李嘉欣
李嘉欣
李嘉欣拉筋
最美港姐李嘉欣嫁人后也是没闲着，白天户外低调跑步，下午室内瑜伽、拉韧带。这就是为什么和同龄人比起来，她最多像30岁的样子。
李嘉欣柔韧性
女星的好身材可都是练出来的，平时如果你不爱运动，拉拉筋也能帮助塑造完美身体曲线!平时注意多动动，当最好的话还是多动动!好身材都是要付出的!知道吗?
